Saper utilizzare meglio il proprio Respiro è un fattore strategico di indipendenza del proprio Sistema. Gettarsi nel mondo del “Respiro” proposto da Max Damioli vuol dire iniziare un’avvincente viaggio, condotto in maniera sempre divertente e ironica, all’interno del nostro corpo e della nostra mente. Il tutto descritto, come abitudine di Max, in maniera estremamente chiara, semplice, metaforica.
Un libro che ha veramente la capacità di far capire che “respirare” conviene davvero per svariati motivi (cellulari, vitali, disintossicativi, emozionali, e così via). E che spiega come applicare la tecnica, passo dopo passo, nelle sue 4 fasi: Attivazione, Elaborazione, Integrazione ed Estasi!
…una lettura che vi dara un respiro di solievo !!
